INDEX
幸福論-
幸せとは外から与えられるものではなく、自ら築く内面的状態であると捉える。
感動密度を高める-
日常の中にある小さな感動を増やし、人生の質を豊かにする。
QOLの向上-
生きる“快適さ”だけでなく、“意味のある時間”を増やす視点を持つ。
幸せの定義を考える-
社会的成功ではなく、心の平穏を基準に幸福を再定義する。
ウェルビーイングの実践-
心・体・社会的つながりの調和を意識し、幸福を日常で体現する。
幸せを求める（幸福論）– category –
幸福の定義を再発見し、感動密度と心の充実を追求する。