Routinization
行動を特定の時間・場所・順序に固定し、意思決定を介さず実行できる状態にすること。認知負荷を低減し、継続性と効率を高める。
ルーティン化
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Routinization
行動を特定の時間・場所・順序に固定し、意思決定を介さず実行できる状態にすること。認知負荷を低減し、継続性と効率を高める。